BCAA inneholder de tre viktige frie aminosyrene L-Leucine, L-Isoleucine, og L-Valine.
BCAA er designet for å imøtekomme et økt behov for frie aminosyrer i muskulaturen ved hardt muskelarbeid. De forgrenede aminosyrene er de første som blir ofret og brukt opp av kroppen når den blir utsatt for hard belastning under trening. Enhver smart idrettsutøver vet å benytte alle næringstekniske hjelpemidler for å motvirke nedbrytning av muskulatur og immunforsvar. En positiv restitusjon og forkortning av tiden det tar å hente seg inn etter tøffe treningsperioder er sentralt for gode prestasjoner. I tillegg sørger disse aminosyrene for et bedre opptak av proteiner, og er et glimrende valg som sportsdrikke under trening.Stresshormonet kortisol er som kjent muskelnedbrytende og testosteron virker motsatt. BCAA har vist seg å bidra til reduksjon av kortisol samt at det legger til rette for høyere testosteronverdi.Det er en sikker vinner for deg som trener og bedriver hardt fysisk arbeid.
