Kreatin er det kosttilskudd som har gjennomgått og bestått mest testing for å bevise effekten. Talløse studier bekrefter at kreatin har en positiv effekt på ens evne til å utvikle både maksimal styrke og til å gjenopprette energinivået i muskulaturen etter en belastning. Dette kosttilskuddet bør være øverst på listen over produkter når man er ute etter styrkeøkning eller eksplosivitet. 

Hvis du i en periode erfarer at du ikke øker i styrke uansett hva du gjør, og at du rett og slett har stagnert, er en mulig årsak til dette at lagrene med kreatin begynner å bli lave. Et kosttilskudd i form av pulver eller tabletter/kapsler, kan være det du trenger. Vi fører flere typer, alle av høy kvalitet. Vi har den vanlige mikroniserte monohydraten som krever en oppladingsfase den første uken. Tri-creatine malate, Monohydrate i kapselform og til slutt den populære CreaTor, som inneholder hele fem forskjellige former for kreatin. Sistnevnte er den enkleste og den som gir mest produkt for pengene. 

Viser alle 7 resultater

Loading..